Blog

Educar els infants en benestar emocional
Definir el benestar emocional no és senzill i menys quan el subjecte a qui s’aplica forma part del col·lectiu infantil. El benestar té a veure amb sentir-se bé, és a

La bretxa digital i la promoció de la salut: superant desigualtats per a un futur saludable
Ha aparegut l’oportunitat per millorar l’estat de la salut de les persones a través de les tecnologies de la informació i comunicació (TIC) tot facilitant l’augment dels coneixements del mateix

Fer voluntariat, una gran oportunitat
La Carta de les Nacions Unides expressa que els valors que motiven als voluntaris són la justícia, la igualtat i la llibertat. Una societat que dona suport a diferents formes

Coneixes l’Slow Gardening?
En aquest post us vull parlar d’una activitat que practiquem a casa des de la pandèmia i que ens dona molta satisfacció a nivell familiar. Fins ara no havia pensat

Dona, menopausa. Salut i vida
La menopausa és fruit de la involució natural dels ovaris amb l’edat. L’absència de menstruació és provocada per l’evolució fisiològica del cos de la dona. En algun cas està provocada

Actius per a professionals de la salut: la mentalització
“El millor servei que un metge pot prestar a un malalt és ser una persona amable, atenta, afectuosa i sensible” Dra. Elisabeth Kübler- Ross Aquesta cita de la Dra. Kübler-Ross

Escriure una utopia, protegir la natura i cuidar les persones
Al poeta cubà José Martí (1853-1895), se li atribueix la frase: «hi ha tres coses que cada persona hauria de fer durant la seva vida: plantar un arbre, tenir un

Com pots salvar la teva salut dels perills de seure
Les noves investigacions se sumen a un consens científic cada cop més ampli segons el qual com més temps passa una persona asseguda més curta i fràgil serà la seva

Dona i salutogènesi
La promoció de la salut pot tenir diferents definicions, però totes tenen en comú que estan centrades en la persona. Des de la seva capacitació i apoderament, perquè aquesta pugui

What do you trully desire?
A la sèrie “Lucifer” un atractiu diable, mirant els ulls d’una persona li preguntava “Qué és el que realment desitges?” (en anglès, aquest seria el subtítol). L’interfecte no podia contenir

Dormir de forma más saludable
Los humanos pasan alrededor de un tercio de sus vidas durmiendo. El sueño cumple funciones esenciales para la preservación de la salud y del rendimiento. No obstante, en relación con

El càstig de Zeus
Segons el mite grec, Pandora va ser la responsable d’obrir la caixa que contenia tots els mals i desgràcies i de repartir-los pel món: la vellesa, la malaltia, la bogeria,