Blog

Intervencions en i amb la Comunitat: Recerca i evidència
Tots coneixem frases com:“The community approach MAY be more effective than the individual in usual preventive interventions in primary care. There is a LACK OF

La identificació d’actius personals interns com a eina d’intervenció amb infants i joves
Segons la definició de Ziglio[1] els actius en salut són: “Qualsevol factor o recurs que potencií la capacitat de les persones de les comunitats per

Programa pacient expert. Ajudar a empoderar les persones, aprenent a deixar fer…
La meva experiència com a referent del Programa Pacient Expert l’ABS Girona 3, m’ha aportat una visió diferent en maneres de gestionar la salut dels

La promoció de la salut i l’estrès
Quantes vegades hem sentit l’expressió estic estressat, realment és quelcom molt habitual en la societat en la que vivim. L’estrès és una resposta automàtica de

Un estil de vida actiu. La incorporació de l’activitat física en els hàbits diaris.
El concepte d’activitat física, que actualment es contempla com a una acció que cal planificar per tal d’incloure-la dins la nostra rutina diària, en temps

Art en recepta
Els nivells actuals d’angoixa psicosocial en la societat són significatius, com ho demostra el nombre d’antidepressius prescrits i el nombre de dies laborables perduts com

La promoció de la salut en el riu de la vida
El poeta, metafòricament, ens parla que la vida és com un riu, hi ha el moment del naixement i tot comença a transcórrer, hi ha

Empatia
Som capaços d’accedir a la ment d’algú altra i comprendre-la. Amb això podem facilitar la nostra conducta social. Disposem de neurones que fan que ens sentim millor

Política i salut
La salut és un dret humà fonamental, La vida i la salut de les persones depenen de les condicions en què aquestes neixen , viuen

Intel·ligència emocional (2a. part)
Tradicionalment, i fins a l’aparició del concepte IE a la dècada dels 90, se solia tenir molt en compte la mesura del quocient d’intel·ligència (QI)

L’assertivitat es pot aprendre ?
L’assertivitat és una part de les habilitats socials que reuneix les conductes i pensaments que ens permeten defensar els drets de cadascú sense agredir ni

La comunicació 2.0
Fem un cafè ? L’any 1976 la Flora Davis [1] començava un dels seus llibres més coneguts La comunicación no verbal –“Pertenezco a la clase