Catalan
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Blog
Programa pacient expert. Ajudar a empoderar les persones, aprenent a deixar fer…
La meva experiència com a referent del Programa Pacient Expert l’ABS Girona 3, m’ha aportat una visió diferent en maneres de gestionar la salut dels
La promoció de la salut i l’estrès
Quantes vegades hem sentit l’expressió estic estressat, realment és quelcom molt habitual en la societat en la que vivim. L’estrès és una resposta automàtica de
Un estil de vida actiu. La incorporació de l’activitat física en els hàbits diaris.
El concepte d’activitat física, que actualment es contempla com a una acció que cal planificar per tal d’incloure-la dins la nostra rutina diària, en temps
Art en recepta
Els nivells actuals d’angoixa psicosocial en la societat són significatius, com ho demostra el nombre d’antidepressius prescrits i el nombre de dies laborables perduts com
La promoció de la salut en el riu de la vida
El poeta, metafòricament, ens parla que la vida és com un riu, hi ha el moment del naixement i tot comença a transcórrer, hi ha
Empatia
Som capaços d’accedir a la ment d’algú altra i comprendre-la. Amb això podem facilitar la nostra conducta social. Disposem de neurones que fan que ens sentim millor
Política i salut
La salut és un dret humà fonamental, La vida i la salut de les persones depenen de les condicions en què aquestes neixen , viuen
Intel·ligència emocional (2a. part)
Tradicionalment, i fins a l’aparició del concepte IE a la dècada dels 90, se solia tenir molt en compte la mesura del quocient d’intel·ligència (QI)
L’assertivitat es pot aprendre ?
L’assertivitat és una part de les habilitats socials que reuneix les conductes i pensaments que ens permeten defensar els drets de cadascú sense agredir ni
La comunicació 2.0
Fem un cafè ? L’any 1976 la Flora Davis [1] començava un dels seus llibres més coneguts La comunicación no verbal –“Pertenezco a la clase
Un món, una salut
S’ha de combatre la zoonosis? Com ho hauríem de fer? Aquestes són preguntes que actualment tots ens fem. La grip, la grip aviar, l’ébole, la
Intel·ligència emocional (I.E.) 1a. part
El terme intel·ligència emocional va entrar fortament en l’àmbit de la divulgació en psicologia l’any 1995, quan Goleman[1] va publicar l’exitós llibre anomenat justament així,