Catalan
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Habilitats per la vida
Afegim temps a la nostra vida? La reforma horària
L’altre dia buscant informació sobre les repercussions del canvi d’horari que es produirà a finals d’octubre i si tenen impacte o no en la salut
Treball en equip: fins a l’infinit i més enllà
La història està plena d’activitats, de tot tipus, les quals són impossibles de desenvolupar de forma individual. Està clar que el treball en equip ha
Hygge, el secret danès de la felicitat
La paraula hygge, que no té traducció literal a altres idiomes, és un moviment que arriba des de Dinamarca, el país més feliç del món
Empatia
Som capaços d’accedir a la ment d’algú altra i comprendre-la. Amb això podem facilitar la nostra conducta social. Disposem de neurones que fan que ens sentim millor
Intel·ligència emocional (2a. part)
Tradicionalment, i fins a l’aparició del concepte IE a la dècada dels 90, se solia tenir molt en compte la mesura del quocient d’intel·ligència (QI)
L’assertivitat es pot aprendre ?
L’assertivitat és una part de les habilitats socials que reuneix les conductes i pensaments que ens permeten defensar els drets de cadascú sense agredir ni
L’empatia, l’habilitat de crear ponts i aprendre a creuar-los
L’empatia és una de les deu habilitats per a la vida esmentades en el document de l’OMS “Skills for Health” l’any 2003. (1) Es considera
Resiliència
Del llatí resiliens (saltar cap enrere, rebotar) es defineix com la capacitat de l’individu per a afrontar amb èxit una situació desfavorable o de risc,