Olis essencials i benestar

El sentit de l’olfacte ha estat considerat amb menys interès que els altres sentits, com la vista o l’oïda, però té un important paper en la nostra vida quotidiana, a […]
Activació de Recursos Personals

Constantment se’ns presenten reptes en la nostra vida. Aquests poden ser canvis o crisis importants, com un divorci o el naixament d’un fill; però, sovint, són situacions més quotidianes que […]
Flors i estat d’ànim

Flors i estat d’ànim Les flors desperten les nostres emocions i sentiments més positius. Són el complement ideal de la nostra vida en qualsevol instant. Les flors fan brollar en […]
La perspectiva salutogènica en psicologia i el mapeig intern d’actius en promoció de la salut

La psicologia s’ha associat de manera majoritària, fins fa poc, al trastorn mental i la disfuncionalitat. Es parla de la salut com benestar però, com succeeix també en altres professions […]
Downshifting: una aposta salutogència per la satisfacció i l’autorealització

Cada vegada són més nombroses les persones que decideixen de forma conscient apostar per aspectes essencials de la vida i generadores de Salut, tals com la satisfacció i l’autorealització, una […]
NOVETAT: Càpsules de salut per apoderar-nos

Els Professionals per la Promoció de la Salut hem creat unes càpsules de salut en format vídeo per explicar els conceptes de promoció de la salut més habituals i, que de vegades, poden generar […]
Fem e «click»? Busquem actius!!

El grup interdisciplinar de professionals per la promoció de la salut de Girona va néixer el 2014 arran de la intenció de treballar units per a sensibilitzar, des dels propis […]
La motivació en les comunitats de pràctica professional

La participació en una comunitat de pràctica és voluntària i per tant depèn en el seu bon funcionament de la motivació personal dels seus integrants. El grup de professionals que […]
Una visió diferent de la vida. Salutogènesi

Una visió diferent de la vida. Salutogènesi. Quan estem bé fem de tot i no ens preocupem quasi de res. Un bon dia ve una malaltia, un problema o un […]
Mascotes i salut

No hi ha cap dubte que una mascota és una gran companyia per a les persones, fins el punt d’arribar a ocupar un lloc a la nostra família. Però hi […]