Educar els infants en benestar emocional

Definir el benestar emocional no és senzill i menys quan el subjecte a qui s’aplica forma part del col·lectiu infantil. El benestar té a veure amb sentir-se bé, és a […]
La bretxa digital i la promoció de la salut: superant desigualtats per a un futur saludable

Ha aparegut l’oportunitat per millorar l’estat de la salut de les persones a través de les tecnologies de la informació i comunicació (TIC) tot facilitant l’augment dels coneixements del mateix […]
Fer voluntariat, una gran oportunitat

La Carta de les Nacions Unides expressa que els valors que motiven als voluntaris són la justícia, la igualtat i la llibertat. Una societat que dona suport a diferents formes […]
Coneixes l’Slow Gardening?

En aquest post us vull parlar d’una activitat que practiquem a casa des de la pandèmia i que ens dona molta satisfacció a nivell familiar. Fins ara no havia pensat […]
Dona, menopausa. Salut i vida

La menopausa és fruit de la involució natural dels ovaris amb l’edat. L’absència de menstruació és provocada per l’evolució fisiològica del cos de la dona. En algun cas està provocada […]
Actius per a professionals de la salut: la mentalització

“El millor servei que un metge pot prestar a un malalt és ser una persona amable, atenta, afectuosa i sensible” Dra. Elisabeth Kübler- Ross Aquesta cita de la Dra. Kübler-Ross […]
Escriure una utopia, protegir la natura i cuidar les persones

Al poeta cubà José Martí (1853-1895), se li atribueix la frase: «hi ha tres coses que cada persona hauria de fer durant la seva vida: plantar un arbre, tenir un […]
Com pots salvar la teva salut dels perills de seure

Les noves investigacions se sumen a un consens científic cada cop més ampli segons el qual com més temps passa una persona asseguda més curta i fràgil serà la seva […]
Dona i salutogènesi

La promoció de la salut pot tenir diferents definicions, però totes tenen en comú que estan centrades en la persona. Des de la seva capacitació i apoderament, perquè aquesta pugui […]
What do you trully desire?

A la sèrie “Lucifer” un atractiu diable, mirant els ulls d’una persona li preguntava “Qué és el que realment desitges?” (en anglès, aquest seria el subtítol). L’interfecte no podia contenir […]