Activació de Recursos Personals

Constantment se’ns presenten reptes en la nostra vida. Aquests poden ser canvis o crisis importants, com un divorci o el naixament d’un fill; però, sovint, són situacions més quotidianes que experimentem en el nostre dia a dia. És en aquests moments on l’activació dels recursos personals juga un paper fonamental, otorgant-nos la sensació de capacitat […]

El treball social comunitari com un actiu per a la salut

Treball social

El treball social comunitari, entès com a valor de canvi, justícia, equitat i transformació, contribueix a generar salut i per tant, cal entendre’l com un actiu per a la salut. Si bé és cert que el treball social comunitari no és patrimoni exclusiu d’aquesta professió, sinó també de moltes altres professions de l’àmbit de la […]

Salut positiva i joves

Si preguntem en què consisteix una Adolescència Saludable la majoria de les persones contestaran en l’absència de malalties, en l’estat físic i mental dels joves “model centrat en el dèficit” oblidant d’altres factors importants com el desenvolupament personal o l’entorn socio -familiar i escolar. En els últims anys ha sorgit als Estats Units un nou […]

Experièncis i sinèrgies durant la pandèmia per COVID-19

Aquest post està dedicat a l’experiència viscuda en els mesos de Març, Abril i Maig de 2020, durant la pandèmia del virus SARS-CoV-2 i la malaltia COVID-19. La visió d’aquest post és d’una farmacèutica comunitària a Girona, en una farmàcia situada en l’àmbit dels barris de Mas Ramada, Font de la Pólvora i Vila-Roja. És […]

Prenent un cafè amb gats

Al Japó, cada vegada augmenta més la quantitat de parelles on treballen els dos i la gent que viu sola. El vertiginós ritme de treball que es porta, la petita mida dels apartaments a les ciutats, les persones que viuen soles i les que decideixen no tenir descendència, ha contribuït al creixement del nombre de […]

El benefici de la conversa

No descobrim res de nou si diem que les converses interessants potencien el benestar construint confiança, que és l’adhesiu social que uneix les persones. Generen canvis en el nostre cervell mitjançant les endorfines, oxitocina i serotonina, reduint l’estrès, millorant la creativitat i reforçant els llaços emocionals. La pressió assistencial a les consultes mèdiques no afavoreix aquesta eina terapèutica. […]