Catalan
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Alimentació i hàbits saludables a l’estiu
A l’estiu és molt important cuidar l’alimentació i mantenir uns bons hàbits saludables, ja que les temperatures elevades poden afectar el nostre organisme. Durant aquesta estació, el cos necessita una […]
Combat la grip i els refredats amb exercicis senzills de fisioteràpia
L’hivern ja és a tocar. En aquesta època de l’any, els refredats, les grips i fins i tot les pneumònies són habituals, i sovint afecten el nostre benestar general. Per […]
El nostre planeta té febre
El canvi climàtic, un dels límits planetaris sobrepassats dels que més es parla, és un dels desafiaments més grans del nostre temps i els seus efectes sobre la salut són […]
La motivació, eina facilitadora per a la promoció de la salut
La motivació juga un paper determinant en la promoció de la salut perquè facilita la disposició de les persones per adoptar comportaments més saludables. Això es deu a un interès […]
Envelliment actiu, digne i saludable
«L’envelliment de la població és, abans que res i sobretot, una història de l’èxit de les polítiques de salut pública, així com del desenvolupament social i econòmic…» Gro Harlem Brundtland, directora […]
Consells per a l’exercici a platges i piscines
Qui més qui menys, durant aquestes pròximes setmanes i mesos, ens aproparem a la platja o a la piscina, ja sigui a prop de casa o en el destí d’estiueig. […]
La bretxa digital i la promoció de la salut: superant desigualtats per a un futur saludable
Ha aparegut l’oportunitat per millorar l’estat de la salut de les persones a través de les tecnologies de la informació i comunicació (TIC) tot facilitant l’augment dels coneixements del mateix […]
Coneixes l’Slow Gardening?
En aquest post us vull parlar d’una activitat que practiquem a casa des de la pandèmia i que ens dona molta satisfacció a nivell familiar. Fins ara no havia pensat […]
Escriure una utopia, protegir la natura i cuidar les persones
Al poeta cubà José Martí (1853-1895), se li atribueix la frase: «hi ha tres coses que cada persona hauria de fer durant la seva vida: plantar un arbre, tenir un […]
Els professionals de la salut i els objectius de desenvolupament sostenible (ODS)
L’Agenda 2030 per al desenvolupament sostenible és un pla d’acció, aprovat per l’Assemblea General de les Nacions Unides el 25 de setembre de 2015, que adopta un seguit d’objectius globals […]