Etiqueta: Benestar

Aspectes del vincle humà-animal que hem de conèixer per tenir una relació saludable amb la mascota. La tinença i la convivència responsable

A mesura que va anar avançant la pandèmia,  l’adopció o adquisició d’animals de companyia va mostrar una tendència a l’alça i si tenim en compte aquest context podem  suposar que la  necessitat de companyia i  la major  disposició de temps i recursos  per dedicar a la mascota ho varen propiciar. A l’Estat Espanyol, una de cada tres […]

La bretxa digital i la promoció de la salut: superant desigualtats per a un futur saludable

Ha aparegut l’oportunitat per millorar l’estat de la salut de les persones a través de les tecnologies de la informació i comunicació (TIC) tot facilitant l’augment dels coneixements del mateix usuari envers la seva salut. Les noves tecnologies permeten realitzar  promoció i educació per a la salut i altres consultes a distància afavorint que les […]

Fer voluntariat, una gran oportunitat

La Carta de les Nacions Unides expressa que els valors que motiven als voluntaris són la justícia, la igualtat i la llibertat. Una societat que dona suport a diferents formes de voluntariat també promou el benestar entre els seus ciutadans. L’ideari del voluntariat s’infon amb valors com la solidaritat, reciprocitat, confiança mútua, la pertinença i […]

Coneixes l’Slow Gardening?

En aquest post us vull parlar d’una activitat que practiquem a casa des de la pandèmia i que ens dona molta satisfacció a nivell familiar. Fins ara no havia pensat mai quin nom tenia i quins eren els seus orígens . Investigant una mica he arribat a la conclusió que es podria definir com “slow […]

What do you trully desire?

A la sèrie “Lucifer” un atractiu diable, mirant els ulls d’una persona li preguntava “Qué és el que realment desitges?” (en anglès, aquest seria el subtítol). L’interfecte no podia contenir respondre la pura veritat. Sabent això, en Lucifer i la inspectora podien decidir si tenia interessos que l’impliquessin en una investigació criminal. I és que […]

I ara, sobre què escriuré? L’escriptura i la salut

Aquesta és la pregunta que em vaig fer en responsabilitzar-me d’escriure aquest text. Però la pregunta es va contestar sola: “Escriuré sobre l’escriptura i la salut” Hi ha qui proposa fer tallers d’escriptura. Alguns s’anomenen tallers d’escriptura creativa perquè pretenen que l’escriptor trobi un espai i un temps per escriure històries que li serveixin tant […]

Relació entre les persones i els animals. Vincles humà-animal i aplicacions pràctiques per als professionals de la salut.

Els estudis humà-animal constituteixen un camp interdisciplinari que investiga el lloc que els animals ocupen en el món social i cultural i les interaccions que les persones tenen amb ells.D’aquest camp d’estudi en destaca la antrozoologia com l’estudi científic de la interacció humana-animal i dels vincles humà-animal, conecta diverses disciplines com l’ antropologia, art, literatura, […]

El paper de les tertúlies en el dia a dia.

Abans se’n fenien moltes de tertúlies. La tertúlia és una reunió de persones que es troben habitualment per conversar d’algun tema.1Hi ha qui pensa que és només una manera de passar l’estona. De fet això també és cert. Recordo que temps enrere veies grups de persones que es trobaven en llocs informals i en uns […]

Olis essencials i benestar

El sentit de l’olfacte ha estat considerat amb menys interès que els altres sentits, com la vista o l’oïda, però té un important paper en la nostra vida quotidiana, a la vegada que ens permet reviure i recordar experiències anteriors.Les neurones de l’olfacte són les úniques que comuniquen directament el sistema nerviós central (SNC) amb […]

A propòsit d’unes entrevistes

Si preguntem que en sabem de la Salut o simplement que fas tu amb la teva Salut la resposta mai és ràpida. Cuidar l’alimentació, fer exercici, descansar bé, bona higiene, mantenir hàbits saludables. De mica en mica sempre afloren més coses, la Salut depèn de molts factors. Gaudir de la vida, trobar-se bé, no estar […]