Comparteix aquesta entrada

La importància de l’activitat física

Cristina Borràs
Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport.
Col·legi de Professionals de l’Activitat Física i l’Esport de Catalunya

Altres articles

Habilitats per la vida

Activitat física en condicions de calor: recomanacions per a la població general

Practicar activitat física de manera regular és una de les mesures més eficaces per mantenir una bona salut. No obstant això, durant els mesos d’estiu o en episodis de calor

Equip de Professionals per la Promoció de la Salut de Girona 13 de juliol de 2026

Determinants per la salut

L’ocupació com a factor determinant de la salut

La tendència de la societat occidental actual està marcada, cada vegada més, per ritmes devida accelerats. Les persones ens trobem immerses en rutines diàries que dificulten aturar-nos,reflexionar i cuidar el

Equip de Professionals per la Promoció de la Salut de Girona 28 de juny de 2026