Catalan
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Activitat física en condicions de calor: recomanacions per a la població general
Practicar activitat física de manera regular és una de les mesures més eficaces per mantenir una bona salut. No obstant això, durant els mesos d’estiu o en episodis de calor […]
PAUTES SALUDABLES EN EL TREBALL; UNA FORMA SENZILLA DE CUIDAR LA NOSTRA SALUT.
Al llarg de la nostra jornada laboral, el nostre cervell està sotmès a una exigència constant: mantenir l’atenció, prendre decisions i gestionar les nostres emocions. Des de la psicologia sabem […]
Boscos per a la salut: un programa de prescripció de natura a la infància i embaràs
El contacte amb la natura contribueix a reduir el sedentarisme, millora el benestar emocional i afavoreix actituds proactives envers el medi ambient des de les primeres etapes de la vida, […]
Combat la grip i els refredats amb exercicis senzills de fisioteràpia
L’hivern ja és a tocar. En aquesta època de l’any, els refredats, les grips i fins i tot les pneumònies són habituals, i sovint afecten el nostre benestar general. Per […]
El nostre planeta té febre
El canvi climàtic, un dels límits planetaris sobrepassats dels que més es parla, és un dels desafiaments més grans del nostre temps i els seus efectes sobre la salut són […]
El Floriment Humà: Un Camí cap al Desenvolupament Integral
Tot i que la traducció al català de Human Flourishing no sona gaire bé, el concepte de floriment humà fa referència a la realització plena del potencial de cada individu, promovent un desenvolupament integral […]
La motivació, eina facilitadora per a la promoció de la salut
La motivació juga un paper determinant en la promoció de la salut perquè facilita la disposició de les persones per adoptar comportaments més saludables. Això es deu a un interès […]
Intel·ligència Artificial: Una Aliada per a la Promoció de la Salut
La intel·ligència artificial (IA) emergeix com una eina clau per avançar en la promoció de la salut. Més enllà dels avenços tecnològics, aquesta representa una oportunitat per millorar la qualitat […]
Fer voluntariat, una gran oportunitat
La Carta de les Nacions Unides expressa que els valors que motiven als voluntaris són la justícia, la igualtat i la llibertat. Una societat que dona suport a diferents formes […]
Persones resilents, persones resistents!
La paraula resiliència, ve de l’anglès, resilience, característica mecànica que presenten alguns materials que els fa resistents als xocs, recobrant posteriorment la seva forma original després de ser sotmesos a […]