Categoria: Promoció de la salut

Intel·ligència Artificial i Alfabetització per a la Salut: una aliança cap a l’apoderamentde les persones

La Intel·ligència Artificial (IA) s’està convertint en una eina amb un enorme potencial permillorar com les persones accedeixen, comprenen i utilitzen la informació en salut.Aquest blog vol explorar aquest potencial, […]

Fruites i verdures de temporada: una opció saludable i sostenible

Menjar fruites i verdures de temporada és molt més que una moda o una tendència gastronòmica. És una pràctica que contribueix a la salut personal i a la sostenibilitat del […]

Vapejar no és tan “cool” com sembla…

Els vapers estan de moda…però també són una trampa. ! Sabies que: “No passares, és vapor…” Fals. Ës un aerosol i amb substàncies tòxiques. No et deixis enganyar pel màrqueting: […]

Posem-nos a caminar!

Caminar a l’estiu: benestar, natura i salut per a tothom Durant els mesos d’estiu, les nostres rutines sovint es transformen. Algunes persones aprofiten les vacances per descansar, mentre que d’altres […]

El Floriment Humà: Un Camí cap al Desenvolupament Integral

Tot i que la traducció al català de Human Flourishing no sona gaire bé, el concepte de floriment humà fa referència a la realització plena del potencial de cada individu, promovent un desenvolupament integral […]

CONSTRUEIX EL TEU BENESTAR, UN HÀBIT A LA VEGADA!

La promoció de la salut ens convida a empoderar el nostre benestar, adoptant hàbits que ens permeti viure una vida plena i saludable. No és tracta nomes d’evitar malalties, sinó […]

La motivació, eina facilitadora per a la promoció de la salut

La motivació juga un paper determinant en la promoció de la salut perquè facilita la disposició de les persones per adoptar comportaments més saludables. Això es deu a un interès […]

Menjo bé, dormo bé

Dormir bé és essencial per a la salut física i mental. Existeixen diversos factors influeixen en la qualitat del son, i l’alimentació juga un paper fonamental. Certs nutrients i hàbits […]

(Re)presentació en poques paraules

De nou, ens donem a conèixer. Perquè la memòria és fugissera i els canvis a la vida són constants. I perquè se’ns ha acudit de fer-ho mentre estàvem reunits uns […]

Intel·ligència Artificial: Una Aliada per a la Promoció de la Salut

La intel·ligència artificial (IA) emergeix com una eina clau per avançar en la promoció de la salut. Més enllà dels avenços tecnològics, aquesta representa una oportunitat per millorar la qualitat […]