Catalan
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
PAUTES SALUDABLES EN EL TREBALL; UNA FORMA SENZILLA DE CUIDAR LA NOSTRA SALUT.
Al llarg de la nostra jornada laboral, el nostre cervell està sotmès a una exigència constant: mantenir l’atenció, prendre decisions i gestionar les nostres emocions. Des de la psicologia sabem […]
Claus per fer la compra
La promoció de la salut té com a objectiu capacitar la població perquè prengui decisions informades que millorin el seu benestar i qualitat de vida. En aquest context, l’alimentació juga […]
Boscos per a la salut: un programa de prescripció de natura a la infància i embaràs
El contacte amb la natura contribueix a reduir el sedentarisme, millora el benestar emocional i afavoreix actituds proactives envers el medi ambient des de les primeres etapes de la vida, […]
Salut planetària: liderar el canvi des de les cures compartides
La salut del planeta i la salut de les persones formen una mateixa realitat inseparable. El canvi climàtic, la contaminació i la degradació dels ecosistemes ja impacten de manera directa […]
Combat la grip i els refredats amb exercicis senzills de fisioteràpia
L’hivern ja és a tocar. En aquesta època de l’any, els refredats, les grips i fins i tot les pneumònies són habituals, i sovint afecten el nostre benestar general. Per […]
El nostre planeta té febre
El canvi climàtic, un dels límits planetaris sobrepassats dels que més es parla, és un dels desafiaments més grans del nostre temps i els seus efectes sobre la salut són […]
La importància de l’activitat física durant la jornada laboral
Són evidents els beneficis que la pràctica d’activitat física té en la salut física, mental i social. Malgrat això, quasi un 50% de la població en edat de treballar és […]
GESTIONAR LA PÈRDUA D’UN COMPANY QUOTIDIÀ
El dol per la pèrdua d’un animal de companyia és cada vegada més reconegut com una experiència emocional important. Tot i això, sovint passa desapercebut o no és considerat legítim. […]
La natura com a eina de salut: una recepta sense efectes secundaris
Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), la salut no és només l’absència de malaltia, sinó “un estat de complet benestar físic, mental i social”. Aquesta definició amplia el concepte […]
Intel·ligència Artificial i Alfabetització per a la Salut: una aliança cap a l’apoderamentde les persones
La Intel·ligència Artificial (IA) s’està convertint en una eina amb un enorme potencial permillorar com les persones accedeixen, comprenen i utilitzen la informació en salut.Aquest blog vol explorar aquest potencial, […]