ADN psicològic

benestar

Pel meu benestar  físic, tinc l’habilitat de saber el que he de fer.  L’experiència i el coneixement m’ha donat un ventall d’alternatives. I pel meu benestar mental? Tinc el coneixement per […]

Resiliència

Del llatí resiliens (saltar cap enrere, rebotar) es defineix com la capacitat de l’individu per a afrontar amb èxit una situació desfavorable o de risc, i per a recuperar-se, adaptar-se […]