El paper de les tertúlies en el dia a dia.

tertulia

Abans se’n fenien moltes de tertúlies. La tertúlia és una reunió de persones que es troben habitualment per conversar d’algun tema.1Hi ha qui pensa que és només una manera de passar l’estona. De fet això també és cert. Recordo que temps enrere veies grups de persones que es trobaven en llocs informals i en uns […]

El benefici de la conversa

No descobrim res de nou si diem que les converses interessants potencien el benestar construint confiança, que és l’adhesiu social que uneix les persones. Generen canvis en el nostre cervell mitjançant les endorfines, oxitocina i serotonina, reduint l’estrès, millorant la creativitat i reforçant els llaços emocionals. La pressió assistencial a les consultes mèdiques no afavoreix aquesta eina terapèutica. […]